Pornamdari logo

پرسشنامه مهارت های زندگی کودکان برای سنین 7 تا 13 سال

فهرست مطالب

مهارت های زندگی کودکان برای سنین 7 تا 13 سال  خوش‌آمدید

هر پرسش را با دقت بخوانید. سپس در هر پرسش یک جواب را انتخاب کنید که بهتر از همه گویای احساس شما طی دو هفته‌­ی گذشته تا به امروز است. آنرا انتخاب کنید. اگر در یک گروه جملات، چند جواب در مورد شما صدق می­کند، پاسخی که از همه بیشتر به نظر شما نزدیکتر است را انتخاب کنید.

می توانم به راحتی دوست پيدا كنم.

وقتی می خواهم از وسايل ديگران استفاده كنم ابتدا از آن‏ها اجازه می گيرم

وقتی كه حادثه و اتفاق بدی برای ديگران پيش می آيد ناراحت می شوم.

و قتی با ديگران اختلاف نظر دارم براحتی در مورد اختلافم با آن‏ها صحبت می كنم.

ميز مطالعه‌ام را پاكيزه و تميز نگه می دارم.

در فعاليت‌های مدرسه نظير ورزش يا باشگاه‌های ورزشی فعالانه شركت می كنم.

خودم را به كسی كه برای اولين بار با او روبرو می شوم معرفی می كنم.

وقتی مردم با عصبانيت با من رفتار می كنند خودم را كنترل می كنم

نسبت به قوانينی كه به نظرم ناعادلانه می آيد مؤدبانه اعتراض می كنم.

با گفتار و كردار به دوستانم نشان می دهم كه آن‏ها را دوست دارم.

وقتی بزرگترها با هم صحبت می‌كنند گاهی اوقات وسط حرف آن‏ها می‌پرم.

من دوست دارم كه از طرف دوستانم تعريف و تشويق شوم.

وقتي دوستانم مشكلی كه برايشان پيش‌ آمده با من در ميان میگذارند، من به حرف‌های آن‏ها گوش میدهم.

من از انجام دادن كارهايي كه باعث دردسر براي والدينم میشود خودداري میكنم.

وقتي كه ديگران كاري را به خوبي انجام میدهند من از آن‏ها تشكر میكنم.

وقتی كه معلم درس را توضيح میدهد من به دقت گوش میدهم.

معمولاً هنگام حرف زدن با ديگران ابتدا من شروع به صحبت میكنم.

از دستور معلم پيروی میكنم.

سعی میكنم احساسات دوستانم را وقتی كه عصبانی، مضطرب و يا غمگين هستند درك كنم.

وقتی كه مشكلی برايم پيش میآيد اگر لازم باشد از دوستانم كمك میگيرم.

از اوقات فراغتم به نحو احسن استفاده میكنم.

وقتی كه در كلاس در ارتباط با درس صحبت میكنم، آرام و شمرده حرف میزنم.

وقتی كه بچه‌های ديگر سعی میكنند مرا هل بدهند يا بزنند از بزرگترها كمك میگيرم

وقتي كه بين من و همكلاسیهايم بحث و مشكلي به وجود میآيد سعی میكنم در ارتباط با آن مسأله بيشتر با آن‏ها صحبت كنم.

وقتی كه بين من و همكلاسیهايم بحث و مشكلی به وجود میآيد سعی میكنم در ارتباط با آن مسأله بيشتر با آن‏ها صحبت كنم.

صبح‌ها خودم برای رفتن به مدرسه از خواب بيدار میشوم.

صبح‌ها خودم برای رفتن به مدرسه از خواب بيدار میشوم.

خودم برای رفتن به مدرسه لباس میپوشم و آماده میشوم.

خودم برای رفتن به مدرسه لباس میپوشم و آماده میشوم.

خودم كتاب و وسايلم را در كيفم میگذارم

وقتی كه به خانه میآيم كيف و وسايلم را در جای مخصوص خودش میگذارم.

تكاليفم را بدون اين‏كه مرتب به من تذكر دهند انجام میدهم.

بعد از غذا دندان‏هايم را مسواك میزنم.

قبل از غذا دست‏هايم را میشويم.

سعی میكنم هميشه از وسايل شخصی خودم (مثل حوله و شانه) استفاده كنم.

برای اين‏كه تميز و سرحال باشم مرتب به حمام میروم.

گاهی ناچار میشوم آشغال‌ها را در پياده‌رو‌ها، پارك‌ها، جاده‌ها و يا خارج از شهر بريزم.

گاهی ناچار میشوم آشغال‌ها را در جوی آب، نهرها و رودخانه‌ها بريزم.

وقتي كه تلويزيون تماشا نمیكنم آن را خاموش میكنم.

وقتی كه مسواك میزنم شير آب را میبندم.

از همه قسمت‌ها و پشت و روي كاغذ استفاده میكنم.

گروه تخصصی و فوق تخصصی مغز، اعصاب و روان دکتر پورنامداری

مهارت های زندگی کودکان برای سنین 7 تا 13 سال

 

دکتر مهدی پورنامداری
دکتر مهدی پورنامداری

دکتر مهدی پورنامداری، دانش آموخته رشته روانپزشکی (اعصاب و روان) از دانشگاه علوم پزشکی ایران، رئیس کمته علمی ترک اعتیاد استان تهران، عضو هیئت مدیره درمانگران اعتیاد تهران، عضو هیئت مدیره خیریه روانپزشکی و روانشناسی و همچنین دارای مدرک کارشناسی ارشد حقوق و MBA می باشد. همچنین ایشان دارای مدرک A منابع انسانی از دانشکده ادینبورگ دانشگاه Heriot-Watt و اصول و فنون مذاکره چند جانبه بین المللی تبلیغات میباشد.
ایشان سابقه عضویت در هیئت مدیره انجمن روانپزشکان ایران، مدیر مسئول فصلنامه اکسیر سلامت، مدرس دانشگاه رییس کمیته علمی صنف درمانگران استان تهران، و همچنین تدوین کننده پروتکل درمان اعتیاد از طرف سازمان ملل برای سازمان زندانها و مدیر توسعه کسب و کار، محصول و بازاریابی شرکتهای بین المللی و داخلی بوده اند.
همچنین در این زمینه های اجتماعی فعالیت میکنند: موسس جمعیت حامیان زمین، پویش سیمرغ، انجمن دادشهر، کانون مهستان و مشاور خیریه رئیس سازمان نظام پزشکی
نویسنده رهنمودهای درمان اعتیاد در سازمان زندانها- همکاری با سازمان ملل در زمینه مدیر کسب و کار، مشاوره تولید کننده داروهای ترک اعتیاد

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Call Now Button